Nogle dage føles det, som om den eneste øvelse vi får, er til vores hjerne!
Nogle dage føles det, som om den eneste øvelse vi får, er til vores hjerne! Vi er mange der har et stillesiddende arbejde, hvor de fleste opgaver involverer mere hjerne end krop. 🧠
En af vores kvikke teknikere kom med et forslag: Hvorfor ikke kombinere arbejde med motion? Tidligere har vi eksperimenteret med mini-segways og løbehjul for at få mere luft, uden den store succes.
Gåbåndet er blevet så stort et hit, at det har fået sine egne "ben" at gå på. 😊 Efter at have testet konceptet har vi dobbeltbestilt!
Nikolaj, vores forgangsmand, har taget gåbåndet til sig. Med 4 km i timen og en produktivitet, der matcher, har han gjort det til en ny norm på kontoret. Forleden gik han 2,5 time og forbrændte 480 kalorier. Selvfølgelig tog det et par forsøg, men nu er gåbåndet blevet en naturlig en del af hverdagen. 🚶
Se videoen af Nikolaj på gåbåndet her: https://youtube.com/shorts/oi5mhDxHhwg?feature=share
Du er måske interesseret i denne nyhed.
Hold dig opdateret med blogs, nyheder og begivenheder.
Slip dine bekymringer med ubegrænset it-support til fast pris pr. måned
Ved at klikke på "Ring mig op" bekræfter du dit samtykke i behandlingen af dine personoplysninger i overensstemmelse med vores Privatlivspolitik.